SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • [...] i zalecenia dla endokrynologa oraz powiedział że za miesiąc zadzwoni z terminem operacji...Endokrynolog zlecił TE oto badania, zadzwoniłem z wynikami i powiedział że należy brać omnadren 5 ampułek, 1amp co 21dni... Ale jest źle, bo sam tak powiedział endokrynolog a jest jednym z lepszych (jego kompetencje, wiek i ogólnie ogarnięty dziad)...za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2008-03-04 21:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP+TURA

    Post
    Doping

    ale chodzi mi o to, ze juz jestem podczas brania tej tury przeciez nie przestane jej teraz brac wiec moze mozna jakas zaradzic stagnacji po tej turze Jedynie co możesz zrobić, dodać coś szybko działającego i podbić propa do 150mg i jak celem jest masa to npp jak celem jest wycinka czy dobra jakość to masteron. Dlatego czasami na kicka nie warto [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2015-06-01 19:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w jednym posiłku pozwala uzyskać lepsze białko niż stosowanie nabiału solo. Podobnie wygląda sprawa z jajem i ziemniakiem spozywanym w jednym posiłku... Myślę że warto brać pod uwagę białko zawarte w prod roslinnych w ostatecznym rozliczeniu. Jasne, są pokarmy roślinne które nie dość że zawierają białko o niższej wartości biologicznej to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2010-11-26 10:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA, witaminy i mineraly....

    Post
    Odżywki i suplementy

    maluczki oczywiscie mozesz brac tts. z tego co pamietam to magnez w produkcie vitalmaxa nie jest chelatem. jednak jesli nie masz za duzo kasy to lepiej jak kupisz apteczne zma bo po pierwsze tribulus nie jest ci potrzebny z racji na twoj wiek a po drugie w tts oprocz braku chelatow tribulus jest w niskim stezeniu 40% (stad niska cena).

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7582 Data: 2006-05-20 16:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie formy krety na stałą suplementacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wedlug mnie wogole stala suplemnetacja - przez x miesiecy - pod koniec nic nie da ppomijajac fakt ze progres sie kiedys skonczy organizm sie zaadoptuje rowniez byc moze spadek efektywnosci transporterow kreatyny zmiany pzrestaniemy zauwazac! a chyba nie o to chodzi zeby brac dla samego faktu brania imo maxymalne efekty sa miedzy 4-12tygodniem ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2011-08-25 19:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie formy krety na stałą suplementacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Solaros. Słuchaj bo takie BCAA to rozumiem moge ciągle brać tak? To np. 12 tygodni sama kreatyna z rana i po treningu razem z BCAA. Potem 8 tygodni np. Carnogenic z Treca jak wyjdzie - napisałeś "a do tego inne suplemnety jak kofa,cytrulina,arginina, czy inne" - a on właśnie typowy argininka, cytrulina, BA. Ewentualnie beta-alanina z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2011-08-26 09:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy i mma boks

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dobra, bo dzięki niej jestem świetnym fajterem. Wcześniej 5 lat trenowałem BJJ i 5 lak KB :-) Panowie, nie róbcie off topicu. Trenuję tylko i wyłącznie dla siebie, nie chcę brać udziału w zawodach. Czy to siłowo czy sw :) Dziękuję za wszystkie rady. Pozdrawiam Rób jak chcesz. Ja musiałem przerywać trening boksu (na rzecz obwodowego), bo miałem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2016-12-07 07:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+Dekstroza+Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale niby co ja mam sobie poszukac?? Pytam tylko czy to dobre połączenie i co o tym myslicie bo mam zamiar to brac i niewiem czy warto czy lepiej by było cos tu wyzucic lub zastąpić

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2009-03-10 19:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie robić przerwy w suplementacji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a niektórzy są zdania (również ja), że należy odpocząć troszeczkę dłużej. Cykl trwał przykładowo 8 tygodni, to 8 tygodni robię przerwę. Białko, Witaminy, Carbo, Bcaa możesz brać cały rok, bo to na tym się cyklów nie robi. Kreatyna, Spalacz, Daa - okresowo. Od przedtreningówek (Saw) też należy odpocząć, bo później już słabo działa i musisz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2012-08-08 09:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy za...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za odpowiedzi ale jednak mam jeszcze pare pytan: dlaczego kreatyna ultimate nutrition jest lepsza od olimpu i w jakiej jest cenie dlaczego Aminki U.N. sa lepsze mimo iz jedna tab. ma 2000 am. a przeciez w olimie jest 2300 - sklad jest inny? nie napisaliscie nic o derybozie ani glukozie , co wkoncu mam brac do kreatyny?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2003-07-09 22:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki, ale ludzie z silki mi mowili ze to nie ma roznicy kiedy co sie bierze tylko wazne zeby brac, ale watpilem w to czy ta teoria jest prawdziwa ;p

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2008-11-07 17:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIAMOND Hydrolysed Whey Protein

    Post
    Muscular Development

    mam pytanie ??? co lepiej brać po treningu czysty hydrolizat czy izolat??? Bo niby wartość biologiczną BV 159 największa ma izolat, chyba że czegoś nie wiem... i wchłanialność bardzo szybka, nie wiele wolniejsza od hydrolizatu.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10492 Data: 2010-06-23 23:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na mase dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy w takim razie istnieje coś co mógłbym brać by zacząć przybierać na masie ? Kiedy będzie odpowiedni moment na kreatyne ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2016-04-17 16:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdanie jest takie ze bierzemy cos na regeneracje watroby podczas cyklu. Oslonki tylko na przewod pokarmowy. Grupa metylowa ma zadanie neutralizowac kwasy watrobowe aby substancja czynna dotarla do krwi. Jesli bedziemy brac oslonki to do krwioobiegu przejdzie mniejsza ilosc substancji przez co bedziemy zmuszeni zwiekszyc dawke. Ale to jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2017-03-31 23:33:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie jest istotne czy trzeba brac oslonki gdy koszty oslon wynosza wiecej niz sam srodek a watroba i tak szybko sie regeneruje?jak uwazacie? Przy wódce zapojka + zagrycha też wychodzi drożej niż sama wóda to co, też nie zapijesz i nie zagryzesz ogóra bo to drożej wychodzi...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2017-04-04 07:19:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Anabolic S + Pro Star <megabol>

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki i sorki poniosło mnie troszke bo zawsze kiedy pytam o konkrety dostaje całkiem inne odpowiedzi ... dostałem te dwie odzywki i nie wiem co z nimi zrobic ,jak brac,czy mozna połączyć i na co wogóle oddziałują?? dlatego pytam pozdro !!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2005-08-05 13:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minęło 3 tygodnie na samym clomidzie, w końcu nie kupiłem HCG, z racji wyjazdu musiałem zrobić badania właśnie dzisiaj, wklejam wyniki do oceny. Pytanie jak długo brać jeszcze CLomid? I co zrobić z tym kortyzolem ? /SFD/2019/6/8/f2469967a8694ff1a391a55c062fb2b4.jpg Zmieniony przez - arkadius8 w dniu 2019-06-08 12:41:28

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2019-06-08 12:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palma sabalowa nie działa - to kicz reklamowy. Działa za to sylimaryna, ale trzeba brać dawki rzędu 1g ed. Blokuje receptory androgenowe. Co najlepsze nie w mięśniach(jak do tej pory twierdzono, co mogło zmniejszyć skuteczność cyklu), a jedynie w fajce i na łbie. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2014-05-14 16:55:27

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2014-05-14 16:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie warzywa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    psonic jesli zauwazyles zepsuty produkt na sklepowej polce to trzeba bylo brac w domu otworzyc a pozniej do kierownika po odszkodowanie, ze mogles sie zatruc sam jeszcze nie trafilem na zepsuta salatke a czasami je kupuje ale rozne rzeczy moga sie trafi a co do tematu oprocz wyzej wymienionych warzyw nalezy unikac jeszcze m.in. buraki, ktore [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11594 Data: 2008-08-20 22:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za duzo sera żółtego tłustego-to nie sa zdrowe tłuszcze,brak warzyw.Po treningu chcesz brać kreatyne i co?..na tym robi sie sie cykl trwający ok 6 tyg i nie bierze sie raz i to tylko po treningu-poczytaj posty podwieszone.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2009-01-22 16:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)